Annoncering

Collapse
No announcement yet.

Den samlede opstartstråd vinter 2020

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts

    Den samlede opstartstråd vinter 2020

    Hvis nogen er omkring træningsanlægget i morgen for at se første træning kl 15 må i da gerne melde tilbage omkring Tverskov og om han er klar igen

    #2
    Hvor træner de henne.

    Comment


      #3
      Oprindeligt indsendt af Larsbo79 Se indlæg
      Hvor træner de henne.
      Kan næsten kun være på Røde Stjernes anlæg i dette vejr. Men er ikke sikker. Kan også være de træner på kunst i Ådalen

      Comment


        #4
        Oprindeligt indsendt af fmprOB Se indlæg

        Kan næsten kun være på Røde Stjernes anlæg i dette vejr. Men er ikke sikker. Kan også være de træner på kunst i Ådalen
        Tror ikke der er nogen “rigtig” træning i morgen, mener da bestemt at huske, at truppen altid ligger ud med en 1000 meter test på atletik stadion..

        Comment


          #5
          Oprindeligt indsendt af Vandhunden Se indlæg

          Tror ikke der er nogen “rigtig” træning i morgen, mener da bestemt at huske, at truppen altid ligger ud med en 1000 meter test på atletik stadion..
          Ja det er der nok noget om. Sjovt at vi starter så sent op. Lyngby fx er allerede taget på træningslejr

          Comment


            #6
            Oprindeligt indsendt af fmprOB Se indlæg

            Ja det er der nok noget om. Sjovt at vi starter så sent op. Lyngby fx er allerede taget på træningslejr
            Jeg har ikke noget samlet overblik over, hvor vores start ligger i forhold til de andre Superliga klubber, men har dog hørt at vores drenge har haft et vanvittigt hårdt selvtræningsprogram med hjem i ferien, så tænker de kommer tilbage i god form og er klar til at kaste sig over spillet med bolden med det samme.
            Forhåbenligt er en god grundform også med til at sikre, at vi for engangs skyld undgår alle de skader, som vi plejer at slås med...

            Comment


              #7
              Oprindeligt indsendt af Vandhunden Se indlæg

              Jeg har ikke noget samlet overblik over, hvor vores start ligger i forhold til de andre Superliga klubber, men har dog hørt at vores drenge har haft et vanvittigt hårdt selvtræningsprogram med hjem i ferien, så tænker de kommer tilbage i god form og er klar til at kaste sig over spillet med bolden med det samme.
              Forhåbenligt er en god grundform også med til at sikre, at vi for engangs skyld undgår alle de skader, som vi plejer at slås med...
              Det kan man kun håbe. Andre vil måske sige at de 3 uger skulle have været brugt til hvile og let træning?

              Regner med at de har styr på det og vi får et forår uden alle de mange skades problemer

              Comment


                #8
                Oprindeligt indsendt af fmprOB Se indlæg

                Det kan man kun håbe. Andre vil måske sige at de 3 uger skulle have været brugt til hvile og let træning?

                Regner med at de har styr på det og vi får et forår uden alle de mange skades problemer
                Mener at have læst, at for en eliteudøver behøver kroppen/har ikke godt af mere end 3-5 dages pause, med mindre udøveren døjer med en skade.

                Comment


                  #9
                  Oprindeligt indsendt af Vandhunden Se indlæg

                  Mener at have læst, at for en eliteudøver behøver kroppen/har ikke godt af mere end 3-5 dages pause, med mindre udøveren døjer med en skade.
                  Okay jeg er heller ikke ekspert på det område. Ville egentligt bare gerne snart vide om Tverskov er 100% klar til at være med i hele opstarten

                  Comment


                    #10
                    Oprindeligt indsendt af fmprOB Se indlæg

                    Ja det er der nok noget om. Sjovt at vi starter så sent op. Lyngby fx er allerede taget på træningslejr
                    Det er måske lidt af hensyn til den skadeliste vi har kæmpet med hele efteråret, men alle spillerne har jo haft deres programmer at følge i pausen.

                    Believe OB

                    ½ sæsoner der bare skal overstås findes ikke

                    Ligegyldige kampe eksisterer ikke

                    Comment


                      #11
                      Oprindeligt indsendt af Vandhunden Se indlæg

                      Mener at have læst, at for en eliteudøver behøver kroppen/har ikke godt af mere end 3-5 dages pause, med mindre udøveren døjer med en skade.
                      Det er klart at hvis du slet intet foretager dig i et par uger, så mister du muskelmasse/udholdenhed etc, men en eliteudøver har bestemt behov for restitution og total hvile med mellemrum netop for at forhindre de skader som ellers vil opstå, hvis man presser kroppen for meget.
                      Jeg ved intet om om det er det der er sket i OB, at man har trænet for meget, men jeg ved at Blond går til den.

                      For mig lyder det en smule underligt hvis de har fået et "vanvittigt hårdt" træningsprogram med hjem til ferien, efter de enorme skadesproblemer OB har haft ... jeg sagde det, at der ville komme flere skader, da Michelsen kom til og jeg tog vist ikke helt fejl.

                      Det bliver interessant at følge!

                      Nu har jeg lige forhørt mig hos min doktor-fætter, vender tilbage når han svar, mon ikke han kan komme med lidt mere specifik viden (jeg synes det er et skide interessant emne).
                      Last edited by Entusiastens; 09-01-2020, 18:06.
                      Tror gerne på at det er nemt, har bare aldrig tjekket det ...

                      Jeg er ikke fan.
                      Men kan finde på at informere om træning og opdatere på ungdomsfronten ... hvorfor, fordi bold er sjovt og Ådalen er tæt på :).

                      Comment


                        #12
                        Oprindeligt indsendt af Entusiastens Se indlæg

                        Det er klart at hvis du slet intet foretager dig i et par uger, så mister du muskelkraft, men en eliteudøver har bestemt behov for restitution og total hvile med mellemrum netop for at forhindre de skader som ellers vil opstå, hvis man presser kroppen for meget.
                        Jeg ved intet om om det er det der er sket i OB, at man har trænet for meget, men jeg ved at Blond går til den.

                        For mig lyder det en smule underligt hvis de har fået et "vanvittigt hårdt" træningsprogram med hjem til ferien, efter de enorme skadesproblemer OB har haft ... jeg sagde det, at der ville komme flere skader, da Michelsen kom til og jeg tog vist ikke helt fejl.

                        Det bliver interessant at følge!

                        Nu har jeg lige forhørt mig hos min doktor-fætter, vender tilbage når han svar, mon ikke han kan komme med lidt mere specifik viden (jeg synes det er et skide interessant emne).
                        Det jeg ved (fra tidligere spillere i OB) om deres træningsprogrammer, i ferieperioder, er at der fokuseres på løb (kondition) samt kost. Træning med vægte bestemmer du selv.

                        Comment


                          #13
                          Oprindeligt indsendt af Online Se indlæg

                          Det jeg ved (fra tidligere spillere i OB) om deres træningsprogrammer, i ferieperioder, er at der fokuseres på løb (kondition) samt kost. Træning med vægte bestemmer du selv.
                          Det lyder sandsynligt, jeg tænkte dog ikke på en specifik form for træning, i forhold til at miste muskelmasse :).

                          Jeg har lige rettet det så det fremgår mere tydeligt.
                          Tror gerne på at det er nemt, har bare aldrig tjekket det ...

                          Jeg er ikke fan.
                          Men kan finde på at informere om træning og opdatere på ungdomsfronten ... hvorfor, fordi bold er sjovt og Ådalen er tæt på :).

                          Comment


                            #14
                            Der var ikke meget træning med bold i dag, men her er alligevel et lille skriv om årets første træning.

                            http://obstruktion.dk/det-nye-aar-er-i-gang-i-aadalen/

                            Comment


                              #15
                              Oprindeligt indsendt af OBstruktion Se indlæg
                              Der var ikke meget træning med bold i dag, men her er alligevel et lille skriv om årets første træning.

                              http://obstruktion.dk/det-nye-aar-er-i-gang-i-aadalen/
                              Tak for informationen. Fint at høre at Eskesen giver fuld gas.
                              "Einstellung ist alles. Talent wird überschätzt. Talent ist Grundvoraussetzung, ohne Talent geht nichts, aber Talent stellt dich nur in die Tür. Charakter, Einstellung und Fleiß bringen dich hindurch"
                              - Norbert Elgert -

                              Comment

                              Working...
                              X